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Preparados la vuelta al cole: ¡Te damos la lista infalible!

Preparados la vuelta al cole: ¡Te damos la lista infalible!

¡La vuelta al cole ya está aquí! Seguro que ya tienes ganas de que tus peques vuelvan a la rutina para que puedan seguir aprendiendo todo lo que necesitan al mismo tiempo que juegan con sus amigos.
Sabemos que en ocasiones, después de haber pasado una larga temporada con la familia en la playa o en el pueblo, la vuelta al cole puede ser dura para los peques de la casa, pero también para los padres, por eso hoy queremos compartir contigo una lista de consejos, para que el comienzo de las clases sea más llevadero.

Mejor adaptarse con tiempo

Si hay algo que los niños notan cuando vuelven a ir al cole, es que los horarios cambian radicalmente. Si se han pasado las vacaciones retrasando la hora de irse a la cama, puede ser muy difícil acostumbrarlos de nuevo a los hábitos de siempre.
Es muy importante que los vayas adaptando al horario escolar de forma progresiva aunque aún no hayan acabado las vacaciones, empezando por ejemplo, dos semanas antes. También debes procurar cumplir estos horarios durante el fin de semana, porque de esa manera la transición será más sencilla para ellos.

Ellos son los protagonistas

Otra de las cosas que mejor pueden ayudarnos a preparar a los peques para su regreso a las clases es que ellos se involucren tanto como nosotros en esta vuelta a la rutina. Es importante que ellos no lo sientan completamente como una imposición, por eso debemos involucrarlos en las tareas previas como la compra de material escolar o de la ropa. También puede estar muy bien hacer un pequeño repaso con ellos de lo que aprendieron el curso pasado e ir contándoles lo que aprenderán durante este nuevo año. No se trata de hacerles un examen, sino de mostrarles las cosas de manera divertida y amena para que ellos sientan que están jugando. ¡Seguro que les encanta!

Volviendo a las buenas costumbres

Una alimentación sana es siempre fundamental, pero cuando se trata de los peques de la casa, debemos hacer un esfuerzo extra. Si no comen adecuadamente, no rendirán como es debido, por eso es muy importante que siempre incluyas en sus comidas: pescado, carne, verduras y por supuesto hidratos de carbono, cuanto más naturales mejor. Para que se vayan acostumbrando y vayan dejando de lado “los platos de vacaciones” puedes empezar desayunando todos juntos los fines de semana para charlar tranquilamente con ellos y disfrutar de un momento en familia.
También puedes ir preparándote un calendario con los menús de las comidas y las cenas, para que sea mucho más sencillo a la hora de ir a la compra y de organizarte cuando vayas a cocinar.

Apoyo sí, sobreprotección no

Sabemos que para ti la vuelta al cole también puede ser dura, sin embargo es básico que guardes la calma, ya que será la mejor manera de ayudar a tus peques a dar este paso de nuevo tras casi tres meses de descanso. Acompáñales el primer día de colegio, procurando que el momento de la separación sea rápido y alegre. Es muy importante que no les trasmitamos nuestra ansiedad o la pereza que nos da a nosotros volver a nuestro propio trabajo. Si ellos nos ven bien, las cosas irán rodadas.

Casi preparados

Estamos seguras de aprovechaste las rebajas como nunca con todos los consejos que te dimos, pero siempre está bien hacer un pequeño repaso:

- Compra siempre prendas hechas con tejidos naturales como el algodón o la lana para evitar cualquier tipo de alergia o reacción.
- Juega con ellos al “desfile de moda” y pruébales la ropa del otoño pasado para descartar la ropa que ya no les vale y ver qué necesitan que les compres.
- Date una vuelta por las tiendas y hazte con un buen fondo de armario: invierte en básicos como las camisetas interiores, calcetines o pijamas.

Por Irene Chaparro

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